Coach Cathrin Hoch
"Une approche sur mesure et bienveillante, dans le respect du rythme de chacun, pour se reconnecter avec son corps, sans précipitation. L'océan, les montagnes et l'immensité du ciel au bout du tapis....."
Marie Aucouturier, journaliste, Paris
"A custom-made and benevolent approach, respecting everyone's rhythm, to reconnect with their body, without rushing. The ocean, the mountains and the vastness of the sky at the end of your mat ....."
Marie Aucouturier, journaliste, Paris
"Merci à Cathrin pour sa bienveillance et la qualité de ses cours de Pilates: depuis plus de cinq ans j'ai suivi son enseignement d'abord en sessions collectifs en petit groupe (4-5 personnes) puis en binôme.
Elle a su me motiver et m'encourager à chaque étape. Chaque cours est personnalisé et adapté aux élèves,quand c'est possible en extérieur pour profiter du panorama de la Côte des Basques."
Hélène, professeur, Biarritz
"Thank you to Cathrin for her kindness and the quality of her Pilates classes:
I have followed her teaching for 5 years, first in sessions in small groups (4-5 people) then en duo.
She motivated and encouraged me at every step. Each lesson is personalized and adapted to her students, when possible outside to enjoy the panorama of the coastline."
Hélène, professeur, Biarritz
"Cathrin always manages to motivate me even ONLINE and always use the right intensity - a great mix of strength and stretching!
Due to the individual, flexible and perfectly custom-made training, a very high effect is achieved with little effort.
Supported by precise corrections and competent guidance, my personal needs are explicitly taken into account. It's great fun trying out all the varied exercises. At the end of the lesson, I get the feeling that I have done exactly the right thing for me.
From the comfort of my own home!"
Birgit, nutritionist, Stuttgart
"Cathrin parvient toujours à me motiver, même EN LIGNE et à toujours utiliser la bonne intensité - un excellent mélange de force et d'étirement ! Grâce à l'entraînement individuel, flexible et parfaitement personnalisé, un effet très élevé est obtenu avec peu d'effort. Soutenus par des corrections précises et des conseils compétents, mes besoins personnels sont explicitement pris en compte. À la fin de la séance, j'ai le sentiment d'avoir fait exactement ce qu'il fallait pour moi.
Dans le confort de ma propre maison!"
Birgit, nutritionniste, Stuttgart